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大闸蟹一天吃多少合适 老人一次吃几只大闸蟹

2019-09-30阅读(73167)
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大闸蟹味道鲜美可口,十分好吃,但是却不能多吃,那么大闸蟹一天能吃几只?大闸蟹一天吃多少合适?大闸蟹一次吃多了怎么办?

大闸蟹一天吃多少合适

1

这个看个人的体质。

体质虚弱的不宜多吃,这个寒性的食品,就算是正常人,不是经常吃,偶尔才吃一次的话,一天最好也不要超过3只。另外千万不能空腹吃大闸蟹,还有大闸蟹不能跟柿子同食吃,容易得结石。

老人一次吃几只大闸蟹

2

一次吃一只。

由于老人一般体质都不太好,虚寒的比较多,同时胃的功能也不如年轻人,消化功能也开始退化,一定要少吃大闸蟹,最多一天吃一只,而且不能连续几天都吃,否则身体会受不了。

吃大闸蟹的注意事项

3

1、必须选择鲜活的蟹,死蟹不能吃。

2、蟹性寒,含有大量蛋白质和胆固醇,体质虚弱,脾胃寒者少吃。

3、柿子、蟹不可同食。 应该还要注意蒸的时候把蟹子反过来,别正着蒸。

4、吃大闸蟹的醋不能太酸,姜末一定不能太烂,2毫米见方的小块即可,还有就是加点香油,大闸蟹一定要在鲜活的时候烹调了吃,死掉的大闸蟹会分泌一种毒素容易让人中毒。

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